ကပ်ရောဂါက ဆက်ဖြစ်နေတာ။ဤစစ်ပွဲသည် လူတိုင်းပါဝင်နေသော်လည်း ယမ်းမှုန့်မရှိပါ။ရှေ့တန်းကို အတတ်နိုင်ဆုံး ကူညီပံ့ပိုးပေးတဲ့အပြင် သာမန်ပြည်သူတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကာကွယ်ပြီး ရောဂါပိုးတွေ မဖြစ်အောင်၊ ကပ်ရောဂါ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့၊ ပရမ်းပတာ မဖြစ်အောင်၊
ဘက်တီးရီးယားကူးစက်ခြင်းအတွက် လက်ရှိလူသိများသော နည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိသည်- ပါးစပ်မှအရည်များ၊ အစက်အပြောက်များနှင့် ထိတွေ့ကူးစက်မှု။ပထမနှစ်ခုကို မျက်နှာဖုံးများနှင့် မျက်မှန်တပ်ခြင်းဖြင့် ထိထိရောက်ရောက် တားဆီးနိုင်သော်လည်း အလွယ်ဆုံး သတိမမူမိသည်မှာ အဆက်အသွယ်ကူးစက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကို သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် ရှောင်ရှားနိုင်ရန်၊ လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်း၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ထိတွေ့ရန်လိုအပ်သောအရာများကို ပိုးသတ်ခြင်းသည် အထိရောက်ဆုံး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။
အမျိုးသားကျန်းမာရေးကော်မရှင်၏အဆင့်မြင့်ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့၏အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်သော Academician Li Lanjuan ၏အဆိုအရ 75% Ethanol ပိုးသတ်ခြင်းသည် အသက်ရှင်သောဗိုင်းရပ်စ်များကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်အသစ်သည် အရက်ကိုကြောက်ပြီး မြင့်မားသောအပူချိန်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိပေ။
ထို့ကြောင့် နေ့စဉ်ထိတွေ့ရမည့်နေရာများကို ပိုးသတ်ရန် 75% အရက်သောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။အဘယ်ကြောင့် 75% အာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သနည်း။လူကြိုက်များသောသိပ္ပံ
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်မှု မြင့်မားလွန်းခြင်းကြောင့် ဘက်တီးရီးယားများ၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဘက်တီးရီးယားများ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများကို လုံးလုံးသတ်ရန် ခက်ခဲသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
အရက်ပါဝင်မှုနည်းလွန်းပါက ဘက်တီးရီးယားပိုးများဝင်ရောက်နိုင်သော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ပရိုတင်းဓာတ်များကို မခဲစေသည့်အပြင် ဘက်တီးရီးယားများကို လုံးဝမသေစေနိုင်ပါ။
အယ်လ်ကိုဟော 75% သည် အကောင်းဆုံး အာနိသင်ရှိကြောင်း စမ်းသပ်မှုများ သက်သေပြခဲ့ပြီး၊
နေ့စဉ် ဗိုင်းရပ်စ် နှိမ်နင်းရေး အလုပ် လုပ်ပါ။ဤအချက်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ယနေ့ တည်းဖြတ်သူသည် လူတိုင်းအတွက် ကောင်းမွန်သော နေ့စဉ် ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးကို အကြံပြုအပ်ပါသည်။—
အယ်လ်ကိုဟော 75% ပါဝင်သော ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်း။.
ဤအရက်သုတ်သည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်အသစ်ကို ဟန့်တားနိုင်ရုံသာမက E. coli နှင့် Candida albicans ကဲ့သို့သော ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများအတွက်လည်း အသုံးဝင်ပါသည်။
အယ်လ်ကိုဟော 75% ကိုသုံးရုံသာမကဘဲ သုံးထားတဲ့ရေကိုတောင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကုသပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပိုးသတ်နိုင်ပါတယ်။
ရှန်ကျန်းကျန်းမာရေးကော်မရှင်၏အဆိုအရ ဖေဖော်ဝါရီ ၁ ရက်တွင် အသည်းရောဂါဆိုင်ရာအင်စတီကျု၊ ရှန်ကျန်းတတိယပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးမှ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ပိုးအသစ်ကူးစက်ခံထားရသောလူနာအချို့၏မစင်တွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်အမျိုးအစားအသစ်အတွက် ရောဂါပိုးတွေ့ရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။လူနာ၏မစင်တွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိနေနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် အိမ်သာသွားသည့်အခါတွင်လည်း ရောဂါပိုးမကူးစက်စေရန် သတိထားသင့်သည်။ဤအရက်သုတ်သည် သာမန်အိမ်သာသုံးစက္ကူမှ မဖယ်ရှားနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။
တစ်နည်းဆိုရသော် အမှုန်အမွှားများကို ကာကွယ်ရန် နှာခေါင်းစည်းများ ဝတ်ဆင်ခြင်းအပြင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် လက်နှင့်ထိတွေ့ခြင်း၊ မျက်လုံးများကို ပွတ်သပ်ခြင်း၊ နှာတံကောက်ခြင်း၊ ပါးစပ်ကို ထိမိခြင်းတို့ကိုလည်း သတိပြုရပါမည်။
အပြင်ကနေပြန်လာရင် နှာခေါင်းစည်းတွေတပ်ထားပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဝတ်အစားနဲ့ ဆံပင်တွေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိနေနိုင်ပါတယ်။ကပ်ရောဂါဖြစ်နေချိန်မှာ အိမ်ကနေပြန်လာတာ အကောင်းဆုံးပါ။တစ်ကိုယ်လုံးကို ပြောင်းလဲ၊ ဆေးကြောပြီး ပိုးသတ်နိုင်ပါတယ်။
အထူးသဖြင့် လက်ကို မကြာခဏ ဆေးပေးရပါမယ်။
ဤအချက်သည် လူ 90% အလွယ်တကူ မေ့ပျောက်နိုင်သော အချက်ဖြစ်သည်။
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကာကွယ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့မှ အကြံပြုချက်များအနက် ပထမအချက်မှာ လက်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကမ္ဘာကြီးကို ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းပြီး ကျန်းမာစွာ ပြန်ရောက်ပါစေလို့ ဆုတောင်းလိုက်ပါတယ်။
စာတိုက်အချိန်- Nov-16-2020